뭐 꼭 나이가 전부는 아니겠고, 이미 속세를 떠난 사람이긴 하겠지만
책을 쓴 코이케 류노스케 스님은 1978년생이다.
게다가 현재 쓰키요미지라는 절의 주지스님이란다.
일본에서 휴뇌법(休腦法)을 이슈로 만들었고 일반인을 위한 좌선 지도도 하고 있다고 한다.
좀 가볍고 쉬운 명상집이라고 할 수 있겠다.
이해가 된다.
아직 33의 나이는 아무리 속세를 떠났다고 해도 충만한 깊이감을 담기엔 너무 이른 나이다.
책의 내용은 표지의 평온함과 안락함과는 조금 거리가 있다.
그러나 어쨌든 쉼표같은 느낌은 받을 수 있는 책이다.
생각 버리기 연습.
말하기, 듣기, 보기 쓰기와 읽기, 먹기, 버리기, 접촉하기, 기르기......
인간은 생각하기 때문에 무지하게 되고 괴로운 거란다.
뇌 속의 끊임없는 생각 때문에 인간의 세가지 번뇌인 분노, 탐욕, 어리석음이 생기게 되고...
할 수 있다면 이 모든 것들을 초연히 보고 다 객관화시킬 수 있다면 좋겠지만
솔직히 내 삶은 아직 아비규환이라 이런 평온은 상상만으로도 벅차다.
뇌를 쉬게 함으로써 생각을 버리면 편안해진다!
이론적으로는 완벽하다.
그리고 정말 그러고 싶다.
일상에서 가끔이라도 저렇게 평온하게 머리를 기대고 앉아 눈을 감을 수 있다면...
사실은 정말이지 좋겠다.
멍때린다고 뒷통수가 걷어차이지 않으면 다행이지...
요즘 계절 때문이기도 하지만 참 심난하고 복잡하다.
그래서 더 책 속으로 숨고 있는 건지도 모르겠다.
10권째 책을 읽으면서 잠시 쉼표를 찍어야겠다는 생각을 한다.
왜 이렇게 읽어대냐고 주위에서 자꾸 묻는다.
그냥 숨 쉬는 거란고 답한다.
뇌에게도 그럴 시간을 줘야 하는 건 아닌지...
책을 읽으면서 내용과 상관없이 잠깐 브레이크를 거는 중이다.
쉬자고...
책에 번뇌를 억제하기 위한 10가지 계율이 나오는데... 어렵다.
눈으로 읽어내리는 것만으로도 숨이 차다.
01. 불상생(不殺生) : 살아 있는 것을 죽여서는 안 된다.
02. 불토도(不偸盜) : 도둑질해서는 안 된다.
03. 불사음(不邪淫) : 남녀의 도를 문란케 해서는 안 된다.
04. 불망어(不妄語) : 거짓말을 해서는 안 된다.
05. 불기어(不綺語) : 현란한 말을 해서는 안 된다.
06. 불악구(不惡口) : 험담을 해서는 안 된다.
07. 불양설(不兩舌) : 이간질을 해서는 안 된다.
08. 불탐욕(不貪欲) : 마음속에 욕망을 만들어서는 안 된다.
09. 부진애(不唇埃) : 애마음속에 욕망을 만들어서는 안 된다. 진
10. 불사견(不邪見) : 무상(無常), 고(苦), 무아(無我)의 법칙을 안다.
이대로 살 수 있다면,
휴뇌가 아니라 성불도 할 수 있겠다.
아무래도 나는 생각병이 너무 깊은 모양이다.
책을 쓴 코이케 류노스케 스님은 1978년생이다.
게다가 현재 쓰키요미지라는 절의 주지스님이란다.
일본에서 휴뇌법(休腦法)을 이슈로 만들었고 일반인을 위한 좌선 지도도 하고 있다고 한다.
좀 가볍고 쉬운 명상집이라고 할 수 있겠다.
이해가 된다.
아직 33의 나이는 아무리 속세를 떠났다고 해도 충만한 깊이감을 담기엔 너무 이른 나이다.
책의 내용은 표지의 평온함과 안락함과는 조금 거리가 있다.
그러나 어쨌든 쉼표같은 느낌은 받을 수 있는 책이다.
생각 버리기 연습.
말하기, 듣기, 보기 쓰기와 읽기, 먹기, 버리기, 접촉하기, 기르기......
인간은 생각하기 때문에 무지하게 되고 괴로운 거란다.
뇌 속의 끊임없는 생각 때문에 인간의 세가지 번뇌인 분노, 탐욕, 어리석음이 생기게 되고...
할 수 있다면 이 모든 것들을 초연히 보고 다 객관화시킬 수 있다면 좋겠지만
솔직히 내 삶은 아직 아비규환이라 이런 평온은 상상만으로도 벅차다.
뇌를 쉬게 함으로써 생각을 버리면 편안해진다!
이론적으로는 완벽하다.
그리고 정말 그러고 싶다.
일상에서 가끔이라도 저렇게 평온하게 머리를 기대고 앉아 눈을 감을 수 있다면...
사실은 정말이지 좋겠다.
멍때린다고 뒷통수가 걷어차이지 않으면 다행이지...
요즘 계절 때문이기도 하지만 참 심난하고 복잡하다.
그래서 더 책 속으로 숨고 있는 건지도 모르겠다.
10권째 책을 읽으면서 잠시 쉼표를 찍어야겠다는 생각을 한다.
왜 이렇게 읽어대냐고 주위에서 자꾸 묻는다.
그냥 숨 쉬는 거란고 답한다.
뇌에게도 그럴 시간을 줘야 하는 건 아닌지...
책을 읽으면서 내용과 상관없이 잠깐 브레이크를 거는 중이다.
쉬자고...
책에 번뇌를 억제하기 위한 10가지 계율이 나오는데... 어렵다.
눈으로 읽어내리는 것만으로도 숨이 차다.
01. 불상생(不殺生) : 살아 있는 것을 죽여서는 안 된다.
02. 불토도(不偸盜) : 도둑질해서는 안 된다.
03. 불사음(不邪淫) : 남녀의 도를 문란케 해서는 안 된다.
04. 불망어(不妄語) : 거짓말을 해서는 안 된다.
05. 불기어(不綺語) : 현란한 말을 해서는 안 된다.
06. 불악구(不惡口) : 험담을 해서는 안 된다.
07. 불양설(不兩舌) : 이간질을 해서는 안 된다.
08. 불탐욕(不貪欲) : 마음속에 욕망을 만들어서는 안 된다.
09. 부진애(不唇埃) : 애마음속에 욕망을 만들어서는 안 된다. 진
10. 불사견(不邪見) : 무상(無常), 고(苦), 무아(無我)의 법칙을 안다.
이대로 살 수 있다면,
휴뇌가 아니라 성불도 할 수 있겠다.
아무래도 나는 생각병이 너무 깊은 모양이다.
